Kropsterapi

BY KLADOV

KROPSTERAPI

Lytter du til din krop?

 

Mange mennesker har svært ved at forstå deres krop og derfor kan det være svært at lytte til de signaler den kommer med. En af grundene kunne være, at vi desværre ”lever meget i vores hoved” i en alt for travl hverdag, hvor der ikke er tid til at tænke på vores helbred. Du har måske oplevet, at blive ramt af en influenza, men ikke følt at der var tid til at være syg, og derfor er du taget afsted på arbejde alligevel. I sådan en situation ignorerer du kroppens signaler, og du glemmer at tænke på dig selv.

Menneskekroppen er særdeles intelligent, og den kan fortælle dig hvordan du har det fysisk, men også hvordan du har det med dig selv og din psyke. Hvis du eksempelvis er overbelastet med travlhed/stress, vil det sætte sig forskellige steder i din krop, som træthed, muskelspændinger eller blokeringer. Desuden kan du også opleve, mavesmerter, hovedpine, indre uro mm.

 

 

Hvad er kropsterapi?

 

Vi ser kroppen ud fra et holistisk syn og derfor vil behandlingen afspejle dette. Igennem kropsterapi kan du komme i kontakt med din krop, og lære at lytte til signalerne. Derudover arbejder vi med at løsne spændinger, ved hjælp af pulserende og dybdegående massage, samt via aku- og zonetryk. Vi vil også arbejde med åndedrætsteknikker og led frigørelse.

 

I store træk er formålet at arbejde med din fysiske og følelsesmæssige last og derigennem forbedre og styrke dit helbred. Behandlingen er dog ikke kun til dig, der i forvejen er belastet – men også til dig, der vil yde mere i hverdagen og optimere dine balance i kroppen.

 

 

 

Kropsterapi kan hjælpe dig med:

 

Muskelspændinger i nakke, skuldre, ryg, lænd m.v.

Migræne/hovedpine

Iskiassmerter

Sportsskader & sportsoptimering

Forskellige belastningsskader

Rygproblemer

Fordøjelsesproblemer

Stress

Angst

Depression

Smertelindring

Og meget mere

 

- Er du i tvivl om kropsterapi kan hjælpe dig med noget som ikke er nævnt her, så er du meget velkommen til at skrive eller ringe til os.

 

 

 

Sådan foregår en behandling

 

Behandlingsvarighed: 1 time.

 

Vi starter med at snakke om, hvor i kroppen du har problemer. Derefter bliver du behandlet, og vi tager efterfølgende en kort snak om forløbet. Mange har behov for lige at ligge og sunde sig efter behandlingen, da der er kommet gang i kroppen.

 

Du skal ikke medbringe noget men du kan evt. tage et par små shorts med hvis du synes.

 

Under behandlingen er der lidt roligt musik men det kan du naturligvis fravælge hvis du ikke ønsker dette.

 

Susanne Kladov

Jeg stiftede bekendtskab med kropsterapi, da jeg gennem meget lang tid havde haft mange problemer og smerter i min lænd, nakke og skuldre. Jeg tog selvfølgelig til min læge som gav mig nogle rygøvelser og henviste mig sidenhen til fysioterapeut og kiropraktor, men desværre mærkede jeg ikke nogen særlig forbedring, jeg var i panik, og vidste ikke hvad jeg skulle gøre for at få det bedre. Jeg valgte derfor at prøve noget helt nyt, og det blev kropsterapi. Allerede efter nogle få behandlinger mærkede jeg betydelig forbedring, min krop blev mere fri og smerterne aftog. Mit sind blev mere afslappet og roligt, og jeg følte min krop og mit sind var i harmoni. Jeg kunne fortsætte med at løbe og jeg var glad igen.

 

Sidenhen har jeg fået behandlinger for arbejdsrelateret stress, jeg blev klar over, at jeg var nød til at lære min krop bedre at kende i stedet for at overhøre kroppens sprog og de signaler den trods alt havde forsøgt, at fortælle mig gennem længere tid. Dette har været en utrolig god proces for mig og jeg er meget taknemmelig for, at jeg har lært at lytte til min krop, når den snakker til mig.

 

Jeg er uddannet kropsterapeut ved Totum Kropsterapi. Alt i alt har det været fantastisk, at opleve hvilken effekt uddannelsen har haft på min krop og psyke. Efter denne personlige "rejse" har jeg haft et ønske om, at hjælpe andre mennesker i samme situation. Jeg har derfor beskæftiget mig med kropsterapi siden 2014.

 

Jeg glæder mig til at hjælpe dig og din krop.

Venlige hilsner Susanne

 

- Susanne Kladov medstifter og kropsterapeut hos By Kladov

- Therese Kladov medstifter og kropsterapeut hos By Kladov

Therese Kladov

Mit navn er Therese Kladov.

Jeg har altid vidst, at jeg skulle beskæftige mig med at hjælpe andre mennesker. Jeg startede med at give familie og venner massage når de havde ondt. Bagefter sagde de altid, at jeg havde nogle magiske hænder og at jeg skulle blive massør. Jeg blev mere og mere grebet af det, og fandt ud af, at jeg ikke bare ville være "overflade massør", men at jeg ville gå i dybden og gøre en forskel. Jeg undersøgte derfor hvilke uddannelser der var på dette område, og jeg faldt over skolen for kropsterapi - Totum. Jeg var lidt skeptisk og tænkte, at det måtte komme an på en prøve. Jeg bestilte en tid hos en af underviserne fra Totum, og da jeg i forvejen havde smerter i lænden, passede det jo meget godt.

 

Jeg lagde mig på briksen uden en anelse om hvordan kropsterapi snart ville ændre mit liv. Behandlingen gik i gang og jeg fik med det samme en mærkelig snurrende og sitrende fornemmelse i hele min krop. Hvad var det nu for noget? Alle mine spekulationer og tanker var væk, og jeg fik en fornemmelse af, at jeg befandt mig i min krop. Behandleren fortalte mig undervejs hvordan mine følelser havde sat sig fast i min krop, og at det var grunden til mine smerter. Nøjagtigt og præcist fortalte han mig om mine dybeste føelser, samt at jeg skulle blive bedre til at sige fra. Jeg blev målløs, hvordan kunne han vide så mange personlige ting om mig?

Jeg gik derfra i en rus af ro og afslappethed, med en smertefri lænd og en følelse af, at jeg bare måtte lære dette fantastiske håndværk! Et par dage efter tilmeldte jeg mig uddannelsen med en fast beslutning om, at lægge alle mine kræfter og alt min energi i, at blive en dygtig kropsterapeut.

Jeg har lært utrolig meget på min rejse og jeg ved nu at det er mit kald i livet.

 

Nu føler jeg den dybeste glæde hver gang en klient rejser sig fra briksen, glad og tilfreds. Jeg ved, at denne metode har en fantastisk virkning på krop og psyke, og jeg er ikke i tvivl om at kropsterapi også vil hjælpe dig på vej.

 

Jeg ser frem til at se dig i klinikken.

Bivirkninger:

 

Efter endt behandling kan der opleves en ømhed i kroppen. For langt de fleste forsvinder denne ømhed hurtigt igen.

Hvis du i en længere periode har undertrykt smerter, kan du også opleve, at du lige efter en behandling får mere ondt. Dette skyldes, at du tidligere ikke har haft kontakt til denne del af din krop, og den nu er blevet bevidstgjort. Vi er af den overbevisning, at hvis du ikke får løsnet op for undertrykte smerter, vil risikoen for yderligere skavanker eller sygdomme på sigt være større.

I tilfælde hvor der er åbnet op for undertrykte smerter, kan det kræve yderligere behandlinger.

Der kan også være følelsesmæssige bivirkninger efter en behandling. De kan klares bl.a. ved en kort telefonsamtale eller om nødvendigt en hurtig efterfølgende behandling som opfølgning.

Vi anbefaler at du drikker meget vand efter en behandling, da der frigøres en del affaldsstoffer. I øvrigt anbefaler vi, at du slapper af efter en behandling.

 

Copyright @ All Rights Reserved

By Kladov Kropsterapi, Frederiksborgvej 4B, 3450 Allerød